不让青少年接触互联网是不可能的因此我要让青少年充分了解互联网的各种功能以及它积极影响和消极作用，引导他健康合理地使用网络。卫生部疾控局副局长孔灵芝 10 日的表态值得深思。如何探索规范最合理健康的上网方式刻不容缓，莫让推动社会进步的互联网成为人类自身的最大障碍物。

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    刚刚过去的国庆长假让很多人意犹未尽，对广大网迷犹然。来自《法制晚报》报道，从网易、腾讯、畅游、麒麟等网络游戏公司获悉，今年国庆期间，网络游戏在线人数比去年同期提升至少 20% 网游热以不逊出游热之势，成为黄金周一大热点。

    随之而来的隐患却为广大网迷敲响健康警钟。调查显示，不只在国庆休假期，日常生活中的网迷 “ 放纵 ” 现象愈演愈烈。中国青年报》消息，近千名被调查者中，半数以上的人一旦在电脑前坐下，除非上厕所，轻易不起来； 31% 被调查者每天使用电脑时间超过 8 小时。眼病和腰颈椎病成为普遍的职业病 ”

    除了对身体造成长远危害，被称为电脑 “ 木头人 ” 受害群体还有不容小视的心理、性格、思维乃至生活方式和人生价值观上的隐疾。需要警醒的也不只长假中的宅男宅女 ” 不同行业不同年龄层的人群都需要思索健康的上网行为。

    长假网游全线 “ 飘红 ” 待疗网瘾少年骤增

    专业统计机构的数据显示，国庆期间的国产网络游戏在线人数迅速全线 “ 飘红 ”

    根据第三方统计中心 CNZZ 统计，八天长假中，国内主要游戏网站主页浏览量就增长了 50% 各大游戏主要服务器均出现人满为患的情况。其中，最为突出的网易《大话西游 2 创下了 110 万同时最高在线人数，成为网易旗下继《梦幻西游》魔兽世界》之后第三款超过百万在线人数的游戏。由此可见，网游玩家在黄金周激增，与各大网游公司的市场营销力度不可分割。琳琅满目的送经验、送装备显然对 “ 宅 ” 网游的玩家颇具吸引力。

    另外，数据还显示全国各主要城市的网吧在八天长假中都进入高峰期。相关业内专家甚至大胆估算，如果较此前国家的统计，国庆八天假期中的旅游与商品消费达 1000 亿数值，那么网游与网吧的收入还要更多。

    但与网游全线 “ 飘红 ” 对比鲜明的待疗的网瘾患者也在直线上升。据某人民医院精神卫生研究所所长贾福军教授反映，国庆假期，被父母带来看网瘾的孩子每天平均有十几个，基本都是中学生。

    这一数值形同一声警钟。如何在互联网迅猛发展和网游产业一片大好的现状和趋势下，规避网络对人们身心、生活的不良影响，不容小视。

    十种短命的工作方式 ” 之一

    不单在国庆长假，过度上网和不良上网方式在日常生活中给人体健康带来的不利影响，更为堪忧。除了众所周知的危害视力和睡眠外，网上最近流传的都市白领 10 种短命的工作方式 ” 中，坐对电脑过久的被亮起了红灯。从《中国青年报》报道中了解到一位 25 岁的网站编辑，因为每天长时间以身体前屈、紧盯电脑、伏案工作为坐姿，有时甚至为了加班连续八小时顾不上喝水、上厕所，保持该姿势不动，结果在医院的透视图中显示了 52 岁的颈椎 ”

    专家介绍，俗称 “ 老年病 ” 颈椎病等一些病症，近年来的发病趋势频频走入低龄化， 20 初头的严重颈椎病患者不在少数。常用电脑的 IT 业者、文秘、打字员等成为主要的颈椎病人群。更为堪忧的一些年仅十多岁的初中生，由于长期沉迷网游、网聊，也被诊断为颈椎部劳损程度相当于四、五十岁患者，发病时甚至无法抬头。这不能不说是现代生活方式中存在一大隐患。

    电脑 “ 木头人 ” 现象敲响人类社会警钟

    然而，让不少网络沉迷者备受威胁的不只是身体健康，一时难被察觉的各类心理隐疾和性格问题，乃至思维方式和价值取向的偏颇等都设置了重重埋伏。

    能坐着，就不用站；能敲字，就不用写。成为时下很多 “ 电脑族 ” 共同心声。因为游戏中的输赢胜负而情绪多变、易怒，因为网聊中的神秘新奇而脱离现实、自闭，因为不良网络内容而误入歧途、偏颇，这绝不仅仅是青少年网迷群体面临的严重问题，不少职场人士甚至都坦言，习惯了电脑输入和办公后，似乎不会手写汉字了似乎僵化了思维方式，似乎习惯了按部就班的行为模式，似乎没有了电脑便寸步难移。人类社会和生活像级了经典大片《黑客帝国一》所呈现的软件程序操控下的世界：没有电脑键盘敲出的一个个指令与密码，人就动弹不得，这不禁叫人质疑，究竟是人创造了电脑，还是电脑创造了人？